Reflexiones a mis 40 años
Cuando cumplí 40 años, dediqué tiempo para hacer una revisión de mi vida. Te comparto algunos temas sobre los que reflexioné, por si quieres hacer el ejercicio:
- Experiencias más importantes de mi vida
- Ocasiones en que me he sentido más plena
- A lo que más me ha gustado dedicar mi tiempo
- Lo que he aprendido en la vida
- Mis creencias y valores
- Cosas típicas de mi familia
- Mis ideas sobre Dios
- Las personas más importantes de mi vida
- Lo que yo necesito en este momento y en mi situación
- Textos que más me gustan escritos por otras personas
- Mis hábitos y hobbies
- Las cosas más importantes que yo he hecho por los demás
- Sentimientos que he experimentado
- Poemas que más me han gustado a lo largo del tiempo
- Fotos más hermosas que ha tomado mi corazón
- Mis logros
- Ideas de autores que más me gustan
- Algunos pensamientos sobre la vida
- Mis mejores maestros
- Cosas que más me gustan de las personas
- Mis comidas preferidas
- Cosas que me han pasado que más agradezco en la vida
- Personas que admiro, a través de la historia
- Mis deseos, ilusiones y sueños
- Temas que más me ha gustado estudiar
- Los fracasos que me han enseñado más sobre mí misma
- Cosas significativas que los demás han hecho por mí y que nunca olvidaré
- Mis ideas espirituales
- Las cosas más valiosas que tengo
- Lugares que más me ha gustado conocer
- Los momentos más difíciles de mi vida
- Ocasiones en que he sido más feliz
- Los mejores amigos de mi vida
- Temas que más me interesa aprender
- Los libros que más he disfrutado
- Mejores compañeros de estudio o de trabajo que he tenido
Y podría seguir y seguir…
Es cuestión de que tomes un papel y escribas todo lo que se te venga a la cabeza: temas que quisieras repasar. Esto te ayudará a ubicarte en la vida y a definir lo que sí quieres continuar haciendo, lo que ya dejó de ser importante para ti, a quiénes hay que agradecer y de lo que te sientes más orgulloso.
Por: Lic. Alicia S. de Lamadrid (LED '82)
Desarrollo Humano, Tanatología y Coaching
Email: aliciaslamadrid@gmail.com
Twitter: @aliciaslamadrid
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