Usar bien mi capacidad de elección

Estoy en paz cuando elijo lo que me hace bien.

Mi poder personal es importante porque gracias a él ejerzo mi capacidad de elección. Siempre estoy eligiendo, aunque no sea consciente de esto. Puedo dirigir mi energía con intención hacia la consecución de lo que quiero. El escoger lo adecuado para mí, es lo que determina en mucho mi calidad de mi vida. 

Escoger conlleva percibir, valorar, establecer prioridades, renunciar y comprometerme con lo elegido. Al decidirme por una cosa u obra estoy eligiendo ser alguien. Soy resultado de mis elecciones. 

Cuando quiero hacer algo y no lo hago no es cuestión de tiempo, es cuestión de prioridades. Cuando renuncio a elegir también estoy eligiendo. La misma negativa a toda elección es ya una elección: elijo no elegir. 

Y cuando no estuvo en mí porque las circunstancias se me impusieron de fuera, como este año pasado de la pandemia, yo sí puedo elegir cómo responder o qué actitud tomar ante los acontecimientos.

Para hacer trabajar esa capacidad maravillosa que tengo, necesito hacerme responsable de mis decisiones y no andar poniendo excusas por todo y culpando a los demás de lo que me pasa o deja de pasar. Tengo la opción de ser una víctima o de hacer algo.

Ante toda elección, puedo estudiar mis alternativas detenidamente y medir las consecuencias en caso de elegir una en vez de la otra, considerando siempre las ventajas y desventajas que tienen cada una, así como a los terceros afectados. 

AL ELEGIR, NECESITO HACERME CIERTAS PREGUNTAS:

  1. ¿Esto me ayudará a salir adelante?
  2. ¿Lo que elijo me llevará a un futuro más estimulante?
  3. ¿Me aportará satisfacción no nada más a corto sino a largo plazo?
  4. ¿Es realmente lo que quiero en mi corazón o intento complacer a alguien más?
  5. ¿Voy en busca de lo que es bueno para mí, para lo demás y para mi país?
  6. ¿Esta decisión reforzará mi fuerza vital o me robará energía?
  7. ¿Utilizaré esta situación como un reto para crecer y ser mejor como persona?
  8. ¿Esta decisión me da poder o me lo quita?
  9. ¿Es un acto de autoestima o un acto de auto sabotaje?
  10. ¿Elijo desde el amor o desde el miedo?

Con mi habilidad de manejar la adversidad y con una actitud de aprendizaje hacia el pasado, puedo abrir nuevas puertas para mi vida.

De mi libro nuevo Todo es Parte del Camino: Tiempos de Pandemia (Edición en español).

Por: Lic. Alicia S. de Lamadrid (LED '82)

Desarrollo Humano, Tanatología y Coaching
Email: aliciaslamadrid@gmail.com
Twitter: @aliciaslamadrid


¿Te gusta escribir?
Te invitamos a participar en nuestra sección Artículos ExaUDEM en donde puedes compartir con el resto de la comunidad de exalumnos, tu experiencia sobre cualquier tema de interés general como desarrollo personal y profesional, educación, finanzas, negocios, tecnología, salud, etc.
Para participar solamente manda tu artículo a exaudem@udem.edu.mx.
Los artículos son publicados en nuestro sitio web, redes sociales y el Boletín ExaUDEM.
Consulta aquí algunos de los que hemos compartido.

Comentarios