¿Dónde nutrirnos en este tiempo de retos que vivimos?: Nuestra Bodega Interior

1. Nuestra energía vital.
2. Agarrarnos a nuestro autoconcepto positivo: autoestima.
3. Lo sano y la luz que hay en nuestras vidas.
4. Intimidad y silencio para escucharnos.
5. Confianza, esperanza y fe, en que esto que vivimos será para bien.
6. La memoria de los éxitos y momentos fuertes de nuestra historia.
7. Ayuno de nosotros mismos, de nuestros intentos de autosuficiencia, de nuestra presunción de poder con todo.
8. Los alimentos positivos que le damos a nuestra mente.
9. Valor para enfrentar la realidad.
10. La conexión con nuestro espíritu.
11. Humildad y reconocimiento de la realidad.
12. Fortaleza: fuerza interior dentro de nuestra alma.
13. Orden en el caos que estamos viviendo, para que se acomoden las cosas.
14. Encajar lo sucedido en conexión con nuestro futuro próximo.
15. La capacidad de reconciliación conmigo, con los demás, con la vida y el mundo.
16. La paciencia y la perseverancia: Hay que aguantar cuidándonos y seguir adelante.
17. La certeza de que contamos con un sistema de apoyo en personas que están ahí para nosotros.
18. La aceptación amorosa de lo que No podemos cambiar.
19. El equilibrio en lo que Sí podemos hacer.
20. La firme creencia de que este tiempo es una oportunidad para nuestra transformación interior.
21. La invitación que escuchamos a crecer en el amor.
22. Nuestra hambre y sed de sentido y significado.
23. La fuerza sanadora de nuestro espíritu.
24. Creer que todas las dificultades nos despiertan y nos enseñan.
25. Nuestro Sí incondicional al camino.

Por: Lic. Alicia S. de Lamadrid (LED '82)

Desarrollo Humano, Tanatología y Coaching
Email: aliciaslamadrid@gmail.com
Twitter: @aliciaslamadrid

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