miércoles, 25 de febrero de 2015

Criterios de la salud de un matrimonio

Por: Lic. Alicia S. de Lamadrid
Desarrollo Humano, Tanatología y Coaching
Email: aliciaslamadrid@gmail.com
Twitter: @aliciaslamadrid

La pareja que en realidad quiera mantener la relación estrecha y sana con su cónyuge, procurará alimentarla día con día.

Algunos criterios de la salud de un matrimonio:
  • Amor y compromiso
  • Tener como prioridad al cónyuge, sobre los hijos y todos los parientes y amigos. Darle su lugar
  • Aceptación de la persona como es
  • Empatía, saber ponerse en los zapatos del otro
  • Interacción satisfactoria
  • Autenticidad, poder ser uno frente al cónyuge, tal cual, sin máscaras
  • Comunicación efectiva y significativa
  • Validar los sentimientos del otro
  • Compartir valores
  • Colaborar los dos en la educación de los hijos
  • Claridad en el manejo del dinero
  • Cuidado de la relación con detalles en la vida diaria
  • Participación en las labores de la casa
  • Sentido del humor
  • Hacer cosas juntos
  • Poder desenchufarse de un aparato electrónico cuando estén solos
  • Pasar momentos de calidad como pareja
  • Manejo sano de conflictos
  • Saber pedir perdón y perdonar
  • Interesarse por la vida y el trabajo del otro
  • Tomarlo en cuenta para las decisiones importantes
  • Apoyarse mutuamente en su crecimiento y sus logros
  • Ofrecer la seguridad de la presencia en los malos tiempos
  • Cultivar amistades comunes
  • Ser agradecidos
  • Capacidad de irse adaptando a los cambios de la relación con el tiempo
  • Encontrar nuevos motivos para amarse más
Todos estos criterios nos señalan que el vínculo es fuerte. El ponerlos enfrente y espejearnos en ellos, nos dará pistas para ver cómo vamos en la salud de la relación matrimonial y qué podemos mejorar para fortalecerla.

No hay que dejar de pasar ni un solo día sin hacer algo para mantener vivo el amor en los esposos y hacerlo crecer.

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